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这个栏目里写过的所有内容,每篇都有署名和日期。

信息过载的处理:什么时候该停01
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信息过载的处理:什么时候该停

见过太多人把信息过载的处理做成一次冲刺,然后停三周。停三周不是失败,但会让前面那点积累白费。…

石亦嘉石亦嘉·2026年6月5日·5 分钟
学习效果的验证:一份可勾选的清单02
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学习效果的验证:一份可勾选的清单

如果时间很紧,只看前两节就够。剩下的部分等到真正动手时再回来查,比一次读完更有效。…

唐子彤唐子彤·2026年5月30日·5 分钟
三个月学一门技能:省力版与完整版03
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三个月学一门技能:省力版与完整版

很多人对三个月学一门技能的第一印象是麻烦,真正做过一段时间后会发现,麻烦集中在开头那几天。把开头拆细,后面会顺很多。…

覃亦嘉覃亦嘉·2026年5月24日·5 分钟
学习工具的组合:什么时候该停04
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学习工具的组合:什么时候该停

写这篇的原因很简单——问的人多,回来的答案却常常是「看情况」。看什么情况,才是真正需要说清的部分。…

汤一嘉汤一嘉·2026年5月18日·5 分钟
用 AI 做学习计划:常见偏差与修正05
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用 AI 做学习计划:常见偏差与修正

先把前提说清楚:用 AI 做学习计划的效果和条件强相关。同样的做法,换一个环境、换一个时间点,结果可能完全相反。…

石亦嘉石亦嘉·2026年5月12日·5 分钟
概念解释的深浅控制:省力版与完整版06
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概念解释的深浅控制:省力版与完整版

如果时间很紧,只看前两节就够。剩下的部分等到真正动手时再回来查,比一次读完更有效。…

唐子彤唐子彤·2026年5月6日·5 分钟
让 AI 出题与批改:方法、节奏与边界07
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让 AI 出题与批改:方法、节奏与边界

这篇不打算说服谁。让 AI 出题与批改这件事,愿意做的人自然会做,需要的是一个不别扭的顺序,以及知道在哪些条件下该停。…

覃亦嘉覃亦嘉·2026年4月30日·5 分钟
对话式复习:把纠结压缩成几条08
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对话式复习:把纠结压缩成几条

很多人对对话式复习的第一印象是麻烦,真正做过一段时间后会发现,麻烦集中在开头那几天。把开头拆细,后面会顺很多。…

汤一嘉汤一嘉·2026年4月24日·5 分钟
长文摘要的可信度:方法、节奏与边界09
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长文摘要的可信度:方法、节奏与边界

这篇不打算说服谁。长文摘要的可信度这件事,愿意做的人自然会做,需要的是一个不别扭的顺序,以及知道在哪些条件下该停。…

石亦嘉石亦嘉·2026年4月18日·5 分钟
引用与出处的核对:把纠结压缩成几条10
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引用与出处的核对:把纠结压缩成几条

很多人对引用与出处的核对的第一印象是麻烦,真正做过一段时间后会发现,麻烦集中在开头那几天。把开头拆细,后面会顺很多。…

唐子彤唐子彤·2026年4月12日·5 分钟
多来源对比的方法:方法、节奏与边界11
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多来源对比的方法:方法、节奏与边界

这篇不打算说服谁。多来源对比的方法这件事,愿意做的人自然会做,需要的是一个不别扭的顺序,以及知道在哪些条件下该停。…

覃亦嘉覃亦嘉·2026年10月31日·5 分钟
专业资料的检索:把纠结压缩成几条12
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专业资料的检索:把纠结压缩成几条

如果时间很紧,只看前两节就够。剩下的部分等到真正动手时再回来查,比一次读完更有效。…

汤一嘉汤一嘉·2026年10月25日·5 分钟
外语学习的用法:容易忽略的五个细节13
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外语学习的用法:容易忽略的五个细节

先承认一件事:没有人能一直保持状态。所以外语学习的用法的设计要包含「状态差的那天怎么办」。…

石亦嘉石亦嘉·2026年10月19日·5 分钟
错题本自动化:省力版与完整版14
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错题本自动化:省力版与完整版

如果时间很紧,只看前两节就够。剩下的部分等到真正动手时再回来查,比一次读完更有效。…

唐子彤唐子彤·2026年10月13日·5 分钟
知识图谱的整理,写给第一次做的人15
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知识图谱的整理,写给第一次做的人

这篇不打算说服谁。知识图谱的整理这件事,愿意做的人自然会做,需要的是一个不别扭的顺序,以及知道在哪些条件下该停。…

覃亦嘉覃亦嘉·2026年10月7日·5 分钟
把课程转成笔记:方法、节奏与边界16
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把课程转成笔记:方法、节奏与边界

关于把课程转成笔记,市面上流传的说法不少,其中相当一部分只在理想条件下成立。下面写的都是能在家、在普通工作日里落地的部分。…

汤一嘉汤一嘉·2026年10月1日·5 分钟
孩子使用 AI 的边界:常见偏差与修正17
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孩子使用 AI 的边界:常见偏差与修正

写这篇的原因很简单——问的人多,回来的答案却常常是「看情况」。看什么情况,才是真正需要说清的部分。…

石亦嘉石亦嘉·2026年9月25日·5 分钟
作业辅导的分寸:容易忽略的五个细节18
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作业辅导的分寸:容易忽略的五个细节

这篇不打算说服谁。作业辅导的分寸这件事,愿意做的人自然会做,需要的是一个不别扭的顺序,以及知道在哪些条件下该停。…

唐子彤唐子彤·2026年9月19日·5 分钟
技能学习的路径设计:方法、节奏与边界19
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技能学习的路径设计:方法、节奏与边界

先把前提说清楚:技能学习的路径设计的效果和条件强相关。同样的做法,换一个环境、换一个时间点,结果可能完全相反。…

覃亦嘉覃亦嘉·2026年9月13日·5 分钟
AI 与纸笔的结合,写给第一次做的人20
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AI 与纸笔的结合,写给第一次做的人

关于AI 与纸笔的结合,市面上流传的说法不少,其中相当一部分只在理想条件下成立。下面写的都是能在家、在普通工作日里落地的部分。…

汤一嘉汤一嘉·2026年9月7日·5 分钟